NaturRaum
Natürlich begleiten – mit der Kraft der Natur, achtsamen Momenten und wertvollem Pflanzenwissen.
Bachblütenberatung • Aromatherapie • Waldbaden • Yoga Nidra • Meditation • Kräuterkunde
Fundiertes Wissen für deine Begleitung
Diplomierte Bachblütenberaterin (inkl. Kinder) • Diplomierte Aromapraktikerin (inkl. Kinder) • Diplomierte TEM-Kräuterexpertin für Kinder • Diplomierte Waldbaden-Trainerin • Zertifizierte Yoga Nidra- und Entspannungslehrerin • Kräuterpädagogin
🧘♀️ Yoga Nidra kennenlernen – Schnupperkurse ab 12 €
Ab Anfang DEZEMBER starten die neuen festen wöchentlichen Kurse vor Ort & online
!Einsteigen jederzeit möglich!
🌿 Yoga-Auszeit in Schladming
–Mitte MaiGönn dir 2 Nächte voller Entspannung mit Yoga, Yoga Nidra, Waldbaden und Aromatherapie. Bachblütenbegleitung ist auf Wunsch ebenfalls möglich.
Mehr Infos in Kürze
Natürlich begleiten, achtsam leben
Finde deinen Weg zu mehr Ruhe, Energie und innerer Balance.
NaturRaum
Ganzheitliche Begleitung und Achtsamkeit für dein Wohlbefinden
01.
Yoga Nidra
Yoga Nidra ist eine geführte Tiefenentspannung, die Körper und Geist zur Ruhe kommen lässt. In einem Zustand zwischen Wachsein und Schlaf kannst du neue Kraft schöpfen und den Alltag für einen Moment hinter dir lassen.
Ab Anfang Dezember starten meine festen 10-Wochen-Kurse – vor Ort im NaturRaum oder bequem online via Zoom. Schnuppertermine im September bereits ab 12 €!
Für ALLE geeignet, da nur ca. 30min lang ganz leichte Übungen gemacht werden, die restliche Zeit liegt man.
Online oder in meinem NaturRaum/Einzel- oder Gruppenstd.
02.
Bachblütenberatung
Bachblüten können eine sanfte Begleitung in herausfordernden Lebensphasen sein. Gemeinsam finden wir die Blütenmischung, die zu deinen aktuellen Bedürfnissen passt.
03.
Aromatherapie
Die Kraft ätherischer Öle bewusst erleben und auf natürliche Weise mehr Wohlbefinden in den Alltag bringen.
04.
Waldbaden
Die Natur mit allen Sinnen erleben, entschleunigen und neue Kraft schöpfen. Waldbaden schenkt dir bewusste Auszeiten und stärkt die Verbindung zur Natur.
05.
Kräuterkunde
Entdecke die Welt heimischer Kräuter und traditionelles Pflanzenwissen – für mehr Naturverbundenheit und einen bewussten Alltag.
Mein Weg dich zu begleiten
Im NaturRaum findest du einen Ort zum Ankommen, Durchatmen und Kraftschöpfen. Mit Yoga, Waldbaden, Meditation, Aromatherapie, Bachblütenberatung und traditioneller europäischer Kräuterkunde begleite ich dich achtsam auf deinem Weg zu mehr Balance und Wohlbefinden.
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Ruf mich einfach an unter +43 660 4610639 oder buche direkt deinen Wunschtermin.
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